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Wie viel Training ist gut fürs Pferd?

Unterfordert, überfordert oder alles optimal? Das ist manchmal gar nicht so leicht zu erkennen. 🤷🏻‍♀️

Grundsätzlich ist es so, dass unsere Pferde von Natur aus leistungsfähig sind. Schließlich mussten sie in der freien Wildbahn immer bereit sein zur Flucht und auch weite Strecken auf sich nehmen um Nahrung aufzunehmen. 💡

Bei unseren „Hauspferden“ fällt die Nahrungssuche und die Flucht vor Feinden weg. Den Ursprung haben sie aber immer noch.

Auch ein Pferd, welches nur auf der Wiese steht sollte regelmäßig zusätzlich bewegt werden. Denn, wer nicht mehr flüchten muss, bewegt sich auch nur noch so viel wie nötig.

Aber wieviel Training ist denn gut? Und wann ist es schädlich für unsere Vierbeiner.

Grundsätzlich kann man sagen: Der richtige Mix macht’s. Damit das Trainingsmaß stimmt, müssen Ausdauer-, Koordinations- und Krafttraining in der richtigen Balance sein. Dauer und Häufigkeit hängen sehr vom Iststand des Pferdes, sowie von seiner Haltung ab.

Viel zeitintensiver als das eigentliche Training ist es allerdings, dem Pferd viel leichte Bewegung zu ermöglichen. Denn auch diese ist enorm wichtig!

Die Erfahrung besagt, dass die Pferde weniger Arbeit brauchen, als man denkt. Die Regelmäßigkeit, Intensität und ein bewusstes Trainingskonzept sind in den meisten Fällen viel effektiver. Aber gerade die Regeneration ist ein wichtiger Teil in der Entwicklung ❗️

Drei- bis viermal pro Woche trainiert der durchschnittliche Reiter. So oft sollten man die Leistung, die das Pferd bringen können soll, auch abfragen. Auch ein Pferd, welches „nur ins Gelände geht“ sollte regelmäßig in der Woche gearbeitet und gymnastiziert werden. Auch ein reines „Freizeitpferd“ muss gefördert und gestärkt werden, damit es gesunderhaltend seinen Reiter tragen kann. Soll es sich trittsicher bewegen und Lektionen zeigen, sollte man spätestens jeden dritten Tag Koordinationsaufgaben stellen.

Natürlich muss das Training immer individuell auf das Pferd abgestimmt sein. Hier kann es helfen einen Trainingsplan auszuarbeiten, um nachzuvollziehen wieder Stand ist.

Ein kleiner Tipp: Der richtige Muskelabbau beginnt nach 8-10 Pausentagen. Trainiert man das Pferd sogar 12 Wochen lang nicht, fängt man danach Muskeltechnisch bei Null an. 😬

Der Muskelaufbau dauert natürlich leider länger als der Abbau. Hierfür kannst du mit ganzen zwei bis drei Monaten rechnen! Dabei ist aber zu beachten, dass Muskelkater zu vermeiden ist. Denn wenn die Muskeln übersäuern und überstrapaziert werden, können die Muskeln auch nich gesund aufbauen. ☝🏻

Also gönnt Euch und euren Pferden ausreichende Regenerationszeiten. Sie werden es euch danken und die Erfolge kommen danach schneller als man denkt. 😌
Ein kleiner Tipp zum Schluss: Macht wöchentlich ein Ganzkörpebild von eurem Pferd. So könnt ihr eure Trainingserfolge dokumentieren und mit vergangenen Wochen vergleichen 😊

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